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    你是水肿型肥胖吗??
    2016-07-26

    天龙八部手游版畅易阁 www.ujou.top 水肿型肥胖主要表现为四肢沉重、腹部经常有饱胀感等。对女性来说,水肿几乎无处不在,除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外,很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。

    大暑到来,节气饮食养生去火和排毒
    2016-07-22

    【摘要】今天是大暑,夏季的最后一个节气,也是一年中最热的时节。过度进补、食用生冷水果和油腻食物会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者出现腹泻、腹痛等症状。

    最大的成功就是健康地活着——钟南山
    2016-06-24

    现在大家都在讲幸福。什么是幸福?我认为健康就是幸福!有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心玻璃球,掉下去以后就碎了。而我们的工作是一

    不良生活习惯,导致你的体质变寒,知道吗?
    2016-06-17

    俗话说:“十病九寒”,又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,可见寒邪影响人体健康之甚。
    如何判断体内是否有寒呢?1、经常虚弱,容易疲劳;
    2、手脚冰凉,怕冷;3、容

    瘦下来后,你的世界发生了什么改变?
    2016-06-08

    胖没有对不起任何人,只是年华老去你连一张美好的照片都没有留下而已。
    最近朋友圈一组照片触动了小编,
    改变,从来没有太晚的开始。
    只要你想,一切就来得及。 ▼最好的年纪里我

    远红外养生作用
    2016-06-07

    远红外线是太阳光光谱肉眼不可见部分,是一种对人体有益的光,简称“生命之光”。根据无数国际权威研究机构临床报告,相同波长的远红外线对人体具有良好的理

    身体7个部位的不同刮痧方式
    2016-06-02

    本文导读:刮痧是夏季人们会选择的排毒疗法,但是对于身体的不同部位,刮痧的手法也是不一样的,下面我们不如就来看看身体7个部位的不同刮痧方式。   身体7个部位的不同刮痧方式

    你该减的不只是肥,还有内脏脂肪
    2016-03-30

    内脏脂肪是人体脂肪中的一种,与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”)不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。一、内脏脂肪的危害:1. 抑郁、

    7个信号告诉你身体垃圾已超标,自我诊断下!
    2016-03-30

    1、便秘【信号】肠道垃圾超标如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。长期便秘,会产生大量毒素堆积,这些“垃圾”被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、

    不是你真的瘦不下来,是你减肥时忽略了这5点!
    2016-03-30

    很多人对自己的身材并不满意,想减肥却又不愿流汗运动锻炼,于是各种各样的减肥菜单就流行了起来,网上一搜比比皆是,打着各种旗号,一个比一个见效快,给小编的感觉是躺着都能瘦。他

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